Naistejutud

Naistejutud 467 Riina Suhotskaja: «Just need on tegelikult naise parimad aastad!»

28. august · 2 min

Ära usu seda jama, et kui noorus möödas on naise väärtus nullis. Vastupidi! Vaata saadet ja saad tagasi nii oma väärtuse, nooruslikkuse kui sära! Vaata kogu saadet siit!

Kuula kogu saadet siit!

Täispika saate kuulamiseks on vaja olla Postimehe tellija.

Peaosas legendaarne treener Riina Suhotsjaka, kes äsja krooniti universumi parimaks modelliks. Nii et stuudios on kõigi aegade esimene kroonitud pea.

See saade on nagu ülimalt tõhus motivatsioonisüst, mis võtab ära igasuguse isu vanuse pärast põdeda - pista see vitamiin põske!

Kuidas see uhke võit tuli? Rõõmuga! Paljud pingutavad selliste tiitlite nimel aastaid end tagant sundides ja piitsutades, tundes stressi, kadedust ja hirmu läbikukkumise ees. Riina lugu näitab, mis juhtub siis, kui minna elu pakutud võimalusele vastu avatud südamega, rõõmu pärast, ilma pinge ja kinnismõtteta. Usu, see kehtib ka Sinu puhuL! Just „kerge käega“ võib tulla parim tulemus. "Kui tahad elus midagi teha, siis tee seda kohe," soovitab Riina. Tihti lasevad naised end takistada hirmudest ja teiste seatud piiridest, et kas ikka sobib, kas praegu ikka võib... Stopp! Hea idee tulek ongi märk sellest, et aeg on õige. Hiljem oled parima ajastuse juba maha maganud. Ning alati saab suurelt mõelda, end proovile panna, uut alustada, suhteid luua, maailma avastada. Vanus on vaid number ning ei pea piirama ei unistusi, eluvalikuid ega seda, kuidas naine välja näeb või mida ta teha võib.

Ning kui keegi on tõesõna elus motivatsioon kahel jalal, on see just Riina. Kuula ise, jaga sõbraga, kes positiivsuse laksu vajaks ning hoiame naised lippu kõrgel!

Leia Riina Suhotskaja:

Facebook

Instagram

Temaga koos saad treenida näiteks Sparta spordiklubis

Koduaeroobika lehel

Leia Naistejutud:

Leia Naistejutud:

Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad siit

Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne.

Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!

Veel sellest saatest

Kõik episoodid

Naistejutud

23. oktooberOtse

Naistejutud 475 Räppar Tiiu tegi kiusamisest oma tugevuse: «Ja korraga teadsid kõik targutada, et see Tiiu on tegelikult mees!»

Kiusamine on kuritegu! Aga usu, ka jubedaima olukorra saab enda kasuks pöörata. Kuidas? Vaata saadet siit!

Kuula Naistejutte! Täispikka osa saad tasuta kuulata Kuku raadios, laupäeval kell: 17

ja endale sobival ajal kuku.postimees.ee

«Imelikkus on rikkus,» kuulutab värvikas Tiiu ning tema julgus on eeskujuks paljudele. Kuid see särav naine on tegelikult käinud läbi tulest ja veest, teda on kiusatut ja tambitud, isegi oma ema ei andnud talle armu. Olgu seis kuitahes õudne, sekundiga saab kõike muuta ja Tiiu räägib, kuidas. Usu, kas sina saad seda teha!

Teeme maailma koos paremaks. Armsad sõbrad, kui tead kedagi, keda on kunagi kiusatud või kiusatakse täna - palun saada talle see episood, nii annad talle jõudu. Keegi ei tohi lubada end lugupidamatult kohelda. Ja nüüd eriti valus tõde - kõik kiusamise vaikivad pealtvaatajad on sisuliselt kaasosalised, argus pole vabandus, ka sinul on vastutus! Stopp!

Leia Naistejutud:

Instagramist

Facebookist

Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad siit

Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!

Leia Räppar Tiiu ehk Roosa Gangster

Instagramist

NAISTEJUTUD Podcast

KUULA Kuku raadio

VAATA digiajakirjad.postimees.ee

LOE Postimees

2 min

Naistejutud

16. oktooberOtse

Naistejutud 474 Robin Juhkental: «Inimesed ei saa aru, et see on parim viis ennast valjuhäälselt lolliks teha!»

Kas ka sina teed end avalikult lolliks ja ei saa ise sellest arugi? Vaata saadet siit!

Kuula Naistejutte! Täispikka osa saad tasuta kuulata Kuku raadios, laupäeval kell: 17

ja endale sobival ajal kuku.postimees.ee

Väga paljude eestlaste hirm number on üks on ennast lolliks teha. Ja ometi nad teevad seda, nähtavalt ja kuuldavalt. Miks lollus on nii lärmakas? Kui tarkus on sageli tagasihoidlik ning vaikne, on vastandväärtuse puhul asjad vastupidi.

Lolliks jäämise lõksud paljastab üliterase meemilehe autor, muusik ning õhtujuht Robin Juhkental.

ühtlasi saad vastused küsimustele:

Kas AI eksib ja valetab?

Kui ühe staari elus on kõik mehed sead ja sõbrannad halvad, mida see näitab?

Kuidas olla ise arukas?

Miks vaikselt pealt vaatamine tähendab tegelikult nõustumist?

Nali aitab paika panna!

Robin Juhkental on ühe Eesti kõige naljaka meemilehe autor, avasta terav satiir siit! Instagram

Leia Naistejutud:

Instagramist

Facebookist

Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad siit

Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!

NAISTEJUTUD Podcast

KUULA Kuku raadio

VAATA digiajakirjad.postimees.ee

LOE Postimees

2 min

Naistejutud

9. oktooberOtse

Naistejutud 473 Terapeut Ege Riitsalu: «Just see on salakaval lõks, kuhu elurõõm kaob!»

Miks me ei taha andestada? Mis sinuga siis juhtub kui sa seda ei tee? Palju hirmsaid asju! Vaata saadet, saad teada.

See on kahjuks sage suhtumine: «Eiii! Mina ei andesta!» Miks? Sest mul on õigus, ma ei taha... aetakse jonni ja usutakse, et vimma objekt on see, kes kannatab. See pole nii. Teraopeut hoiatab - mitte andestamise hind on väga kallis ning maksab kätte nii tervisemuredes kui purunenud suhetes. «See ongi lõks, kuhu elurõõm kaob.» Solvumine, kibestumine ja pettumus mürgitavad elu ja neil on reaalne kaal.

Kuula Naistejutte! täispikka osa saad tasuta kuulata Kuku raadios, laupäeval kell: 17

ja endale sobival ajal kuku.postimees.ee

Sellest saatest saad teada:

miks mõnel inimesel on elus kogu aeg takistused?

miks suhtumine "ah, küll ma hakkama saan" on kohutavalt vale ja enesevaenulik?

mis on salakaval lõks, kuhu elurõõm kaob? (me arvame enamasti, et põhjus on sootuks mujal, teistes inimestes)

mis juhtub inimesega, kes ei andesta?

mida tunned siis kui viimaks otsustad andestada?

kuidas andestamine üldse käib?

miks kogu aeg reageerivad inimesed ei juhi tegelikult ise mitte midagi?

Egle Riisalu isiklik läbielamine ja kuidas ta kurjade mõtete küüsist pääses

Terapeut Ege Riitsalu leiad tema kodulehelt