Milles seisneb 10 000 sammu saladus? Kuidas mõjub regulaarne metsajooks või jalutamine silmadele ning kas maksab elada spordikella järgi? Värske Sörgiraadio kaaslaseks tinglikul jooksuringil usaldusväärne ja armastatud spordimõtestaja, Tallinna ülikooli spordibioloogia professor Kristjan Port, kellega vesteldes proovime leida vastused ilmsetele ja ka imelikele küsimustele, mis isegi mõõdukalt sportivale inimesele võivad pähe tulla. Selgitame tervisespordiga seotud tõsiasjade tausta ja sisu ning üritame pidurit tõmmata mõõduka ja mõistliku liikumisega seotud ebateaduse ja rumaluse levikule.

Sörgiraadio saatejuht on ajakirjanik Raul Ranne

Saade on eetris reedeti kl 11 ning on järelkuulatav ka kuku.ee ja leheküljel ning Pleieri äppis

Veel sellest saatest

Kõik episoodid

Selle hooaja viimases "Sörgiraadios" räägime tuntud telemehe Kaidor Kahariga sellest, kuidas teha saateid, mis utsitavad mehi tervislikumalt elama ning kuidas sääraste saadete tegemise käigus ka enda tüsedusele kalduv keha spordirajale ajada.

Saate teises pooles on sujuvalt koos nii spordi- ja krimiteema. Räägime sportimise võimalikkusest vangimajas. Ka sellest, kuidas sport päästis noormehe lootusetust krimimülkast.

"Sörgiraadio" saatejuht on ajakirjanik Raul Ranne.

Saade on eetris neljapäeviti kell üks.

Postimehe digitellijatele on "Sörgiraadio" järelkuulatav aadressil kuula.postimees.ee

2 min
2 min

Selle nädala "Sörgiraadios" räägib endine taristuminister ja Tallinna abilinnapea Vladimir Svet sellest, kuidas kiire ja närviline ametnikuelu sundis teda lõpuks jooksurajale ning mida teha, et Eesti pealinnast saaks veelgi mõnusam paik kõikvõimalikuks sportlikuks liikumiseks.

Juba aastaid meediamajas päevaseid joogatunde korraldav Postimehe veebiarenduste juht Kätlyn Otsus selgitab, miks justnimelt keset tööpäeva toimuv joogatund parandab enesetunnet ning annab päevale võimsama hoo.

"Sörgiraadio" saatejuht on Raul Ranne.

Saade on eetris neljapäeviti kell 13 ning on Postimehe digitellijatele järelkuulatav aadressil kuula.postimees.ee.

2 min
2 min

Selle nädala "Sörgiraadios" räägib endine peaminister ja tänane eraettevõtja Taavi Rõivas sellest, mis imevägi paneb teda nautima kannatamist jooksurajal ja teiste kestvusalade harrastamisel. Kas jooksmine on ikka kannatamine või on see hoopis lõputu rõõmu- ja energiaallikas?

Eesti ronimisliidu juht Kristiina Toots selgitab, kuidas jooksuringide kõrval võiks olla mõnusaks vahelduseks seintel turnimine. Nii sees kui väljas. Sörgiraadio saatejuht on ajakirjanik Raul Ranne.

Saade on eetris neljapäeviti kell 13.00 ning on igal ajal järelkuulatav aadressil https://kuula.postimees.ee/

2 min
2 min